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自分を大きく育てるためには?

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私たちは「見られる自分」と「行為する自分」のほかに、もう一つ「自分を見る自分」の目を持つことが必要です。

 

自分を見る自分とは何でしょうか。それは人に見られている自分と行為する自分から離れて、自分に対して、一種の傍観者になることです。そうしてはじめて自己発見ができるのです。

言葉をかえて言えば、心にゆとりを持って、普段からできるだけ自分を客観的に見るように心がけることです。

思いきって自分をつきはなし、他人の目で、自分を見ると、あんなに深刻だった問題、あんなにクヨクヨしたことが、バカバカしく思われたりすることがよくあります。

私たちは仕事や生活のなかで、余りにも結果や表面的なことにとらわれがちですが、もう少し広い視野でものごとを見れば、違った見方がでてくるようですよ。
我怎麼能長大?

除了“能看見的自我”和“行動的自我”之外,我們還需要另一個“自我看見”的眼睛。

看到我的是什麼人?它是一種旁觀者,除了你自己和他人一樣看待你。只有這樣你才能發現自己。

換句話說,盡量用放鬆的心態客觀地看待自己。

當我想起自己時,我不了解自己,當我與別人的眼睛看著自己時,我常常對這樣一個嚴重的問題感到荒謬。

 

我們傾向於陷入工作和生活的結果和表面方面,但如果我們從更廣闊的視角看待事物,我們會看到不同的視角。

 

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